La façon dont certains médias sociaux avaient insidieusement modifié mon cerveau n’était pas évidente jusqu’à ce que j’abandonne cette habitude.
Il n’y a rien de pire que le moralisme des réformés – fumeurs, buveurs, ploucs, utilisateurs des réseaux sociaux. Je vais donc éviter le sermon didactique sur les maux des réseaux sociaux, que vous connaissez déjà.
En ce qui concerne ma propre utilisation antérieure, il s’agit des plateformes autrefois connues sous le nom de Facebook et Twitter, et uniquement telles que je les ai vécues de manière malsaine. Ce n’est pas une critique envers ceux qui le font encore.
Il y a plus de cinq ans, j'ai arrêté de publier sur Facebook. J'ai supprimé l'application de mon téléphone. Mais je m’enregistrais toujours – je me cachais – de temps en temps. Je l'ai également utilisé pour trouver les personnes dont j'avais besoin pour des raisons professionnelles. Chaque fois que je le faisais, la mémoire musculaire émotionnelle des choses que je n'aimais pas le plus ravivait rapidement ma haine.
Ce que je détestais peut-être le plus, c’était l...
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